マークさんの哲学WS「シヴァが広げる意識の地図を読み解く」 今回で最終回となりました。 今回のテーマは 「シヴァナタラージャ(踊るシヴァ)」 お話はインドの神話から。 ナタラージャでシヴァが踏みつけているのはアパスマラという物忘れをさせてしまう小人。 物忘れとは私たちは完全であるということを忘れさせるということ=無知。 ナタラージャの手・足はシヴァの5つの営みを表している。 出現・維持・溶解・休止・啓示 すべての瞬間はこの営みに満たされている。 私たちは完全である。 そのことをもうすでに知っているんです。 ただ忘れてるだけ。 その忘れてたことに気づく。 そのために生まれてきた。 それを経験するために。 garace. 歓びに満ちた至高の至福の啓示。 それは授けられるもの。 もうすでに知っていることに気づく。 そのために私たちは準備が必要。 日々魂を洗練させていくサーダナ(修行・練習)。 ダルマに沿って生きる。 graceを受け取る準備が整っていないとそれに気づくことができない。 たくさんのメッセージが届いてるのに聞こえない、響かない。 graceは何かしら静かでデリケート。 ささやくようなgraceでも気づけるように気づく練習をする。 ハートをオープンにして。 人生という舞台で優雅に踊ろう。 すべてはシヴァの戯れ。 マークさんのWSあとはいつも幸せな満たされた気持ちになる。 とても美しいエネルギーに満たされたような。 そして心のこもったノリコーヌさまの手作りランチ。 ごちそう様でした。 来年はまたどんなテーマでお話がすすむのかな。 今からドキドキワックワクです! #
by rotta-rotta
| 2011-12-03 23:36
| ヨガ
気がつけばもう今年もあとひと月しかないんですね。
ということで忘年会、クリスマス会など呑み会も多し! 先週末は三ノ宮「ひの」さんへ。 季節がらカキ目白押し!!! カキフライならぬカキの天ぷら。 カキフライよりカキの味が楽しめまっす! 〆にクリームブリュレ~ そんなんあったの知らんかったやん~ 美味しいわぁ。 んまい地酒に美味しいアテ。 たらふくいただいたー。 昨日は垂水「黒ひげ」へ。 前の施設の仲間と忘年会。 黒ひげは美味しいと聞いてたから行ってみたかったんだ。 地酒にお刺身定番なり。 板越のカキ!!! アボガドと湯葉の春巻き。 アンキモ~ 酔っぱらってきたから名前覚えてない~ どれも美味でございました~ 家からすぐ近くやしまた行こう~! #
by rotta-rotta
| 2011-11-30 11:17
| ごはん
コレ、ゴボウ茶です。 先週ヨガあとに教えてもらったんですが今日作ってもってきてくれたの~ ゴボウをささがきにして天日干し。 そのあと乾煎りして出来上がり。 香りをかいでみるとなんとも素朴な甘い香り。 で、いただいてみたら・・・・・ 美味しい~っ! ほんのり甘く香ばしい最高のお味!!! で、何がエエかと申しますと 「アンチエイジング」 に効くらしい~♪♪♪ なんて素敵なのぉ~ せっせと飲みます~ で、こちらもいただきました。 「ダニエル」のカヌレ~ いつもありがとうございます。 ごちそうさまでした! #
by rotta-rotta
| 2011-11-28 21:07
| 暮らし
昨日のおうちヨガ。
キャンセル続きでおうちヨガ初のプライベートレッスンとなりました。 プライベートって緊張させてしまうんちゃうかーとか、あたしも緊張するんちゃうかーとかそんな思いもあって今までやったことなかった。 で、レッスンは二人以上集まればってことにしてた。 もともとお友達3人にお願いして私が練習させていただくためにはじめたおうちヨガ。 「いつこれる?今度いつやる?」 最初は適当にみんなが集まれる日を合わせてやってたんだけどちょっとづつ輪が広がって人数が増えてくるとなかなか合わせるのが難しくなってきたのでおうちヨガ専用のブログ作ってそこにスケジュールのせることにした。 ま、みんなお友達ばっかりなんで結局スケジュール見てる人なんてほとんどなくて「明日ある?」って連絡くれることがほとんど。 みんな忙しいし当然急な参加やキャンセルもあって二人以上ってくくりがあるとなかなか対応しづらい。 で、二人以上ってなんなん??? 別にひとりでもええやん。 ヨガしたいっていうありがたい気持ちに応えたい。 やーめたやめた。 二人以上ってくくりナシナシ~にしよう。 で、昨日はお初のプライベートレッスン。 それがねー 気持ちよかったんだー じっくりと丁寧に自分と向き合う貴重な時間。 そんな時間を共有させていただいて本当に嬉しい。 緊張なんて全然なくてリラックスしてできた。 みんなでするヨガも1対1でするヨガもどっちもそれぞれにいいっ! 「結果を求めずただ行動する」 ギーターのお言葉。 まさにそうやんか! やってもないのにアレコレいうなっちゅうねんな~ 何事も経験なのだ。 シアワセな時間でしたよ。 参加してくれてありがとう! 貴重な経験させてくれてありがとう! #
by rotta-rotta
| 2011-11-26 10:54
| ヨガ
以下はシータマのブログから引用させていただきました。
3年ほど前ケララのTTC中に受付事務所の貴重品預かり所に預けていたYちゃんのお財布が紛失してしまいました。 確か5万円くらい。21歳の普通の女の子にとって5万円が小さな額ではないことは、想像に難くありません。 なんとか解決を、と奔走したものの、数日たっても、お財布が現れるどころか、運営側に逆ギレされたりして、事態は混迷をきたしていました。財布を受け取った人物は分かったもの「受け取った後どうしたかは記憶にないわ!」というだけで、詫びるでもなし。誰にも責任を追及できない状況でした。easy come easy goのボランティアスタッフが、受付担当をしているので、それも仕方ないと言えば仕方ないのですが そんなある朝のこと。「お願いがあります」とYちゃんが私のもとへやって来ました。 「昨日夢を見たんです。事務所の中の一角に光が当たっている夢だったんです。なので、その場所だけ確認させて貰えませんか?それで見つからなかったら諦めます。」 かくして、私はYちゃんと共にオフィスに向かいました。その場所というのは、壁の高い位置だったんですが、棚板が取り付けてありました。 みなさんは、果たしてお財布はそこにあったと思います? 残念ながら、そこにお財布はありませんでした。その代わりに棚板に載っていたものは、Swami Sivananda Gurudev とSwami Vishnudevaanda の写真でした。私達2人は極めて静かに、しかし衝撃的にハッとしましたね。全身の毛が逆立ちました。感動しました。おっとり屋さんのYちゃんは、いつものゆっくりした口調で「ああ・・、はい、わかりました。これで諦めます。ありがとうございました。」と言いました。 私は昨日、来年一緒にATTCを受けるある方にメールを送りました。 御岳山リトリートで一緒だった方で同じ関西からの参加、名刺をいただいてたんですが昨日初めて連絡をしてみました。 ふと名刺を見るとホームページのアドレスがあったのでのぞいてみると・・・・・ そうだったんだー お財布なくなったYちゃんってあなただったんだ!!! 彼女のブログにはこうつづられてました。 それは、レセプションのあるところに光がさすっていう夢。 すぐに目が覚めて、これは絶対見つかるっていう 確信があって、もう一度スワミジに探させて欲しいとお願いをして、 レセプションへ 光がさしたあたりを探してみる。 そして、上をみてみると それを見た瞬間に分かったんだ。 戻ってこないって。でも、とっても満たされた気持ちになった。 そこには、スワミ・シバナンダジのお写真があった。 丁度日本でいう神棚みたいな感じかな? あぁ、シバナンダジに徳を積ませてもらったんだって思ったよ・・・ 考えようなんだけどね笑 (Yちゃんのブログより) グルデブはいつも私たちを見守ってくれてるんだな。 たくさんのメッセージを送ってくれてる。 そこに自分のチューニングが合うかどうか。 ただそれだけ。 このお二人のブログを読ませていただいて私までとってもshantiな気持ちに満たされました。 ありがとうございます。 おふたりに来年早々、インドで再会できることとっても楽しみにしてます。 #
by rotta-rotta
| 2011-11-24 06:25
| ヨガ
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